Retourner à l'école en bonne santé

Un système immunitaire fort est la clé pour lutter contre les germes qui semblent omniprésents à l’école. Russo rappelle aux parents trois domaines essentiels qui maintiendront l'immunité de leur enfant forte et dynamique : s'assurer qu'ils dorment suffisamment, proposer des choix alimentaires sains afin qu'ils aient une alimentation équilibrée et gérer le stress qui peut affaiblir le système immunitaire. , en les faisant sortir pour faire de l'exercice et prendre l'air frais, surtout après être restés assis dans une salle de classe pendant une grande partie de leurs journées. Certaines options pour aider à renforcer le système immunitaire des enfants et des parents sontWalgreens Super Greens + Probiotics, contenant 11 superaliments verts, et Walgreens Super Reds + Probiotics, contenant 12 superaliments rouges et antioxydants.